برچسب ها
برچسب: قند و چربی
به یاد داشته باشیم بهترین راه چربی سوزی در نگه... داشتن قند بدن در حالت میانه است اگر با قند... خون پایین وارد ورزش شویم چربی سوزی متوقف می شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه ورزشی تاکید کرد بهترین... مواد غذایی که می توانیم به صورت طبیعی برای جلوگیری... از اشتها و برای اینکه جذب قند و چربی در... بدنمان کند شود مصرف کنیم فیبر غذاها است که می...
کد خبر: ۳۳۳۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
بروز می تواند سلامت بدن را به صورت کلی به... که وظایف مهمی را همچون پاکسازی خون بر عهده دارد... بیماری کبد چرب به دلیل تجمع بیش از حد چربی... در کبد اتفاق می افتد و بیشتر افرادی که به...
شفا آنلاین> سلامت> در برخی موارد بیماری کبد چرب می... تواند سبب آسیب به کبد شود خبر خوب این است... که می توانید در اغلب موارد از آن پیشگیری کنید... و یا بیماری کبد چرب را با تغییر سبک زندگی...
کد خبر: ۳۳۳۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
در زیر لیستی از بهترین نوشیدنی های ضد التهاب بدن...
شفا آنلاین> سلامت> اثرات نوشیدنی ها بر سلامت کلی به... طور کامل دست کم گرفته می شود در حالی که... انتخاب های غذایی شما می تواند بر التهاب مزمن تأثیر... بگذارد و خوردن یک رژیم غذایی غنی از چربی های...
کد خبر: ۳۳۲۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
نکات ساده زیر می تواند سلامت قلب شما را تضمین... کرده و خطر بیماری ها و حملات قلبی را کاهش...
شفا آنلاین سلامت> نکات ساده این گزارش می تواند سلامت... قلب شما را تضمین کرده و خطر بیماری ها و... ساده زیر می تواند سلامت قلب شما را تضمین کرده... و خطر بیماری ها و حملات قلبی را کاهش دهد...
کد خبر: ۳۳۲۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
فعال بمانید این فقط یک تمرین روزانه نیست که شانس... فعالیت شما در تمام طول روز نیز مهم است حتی... اگر یک برنامه ورزشی معمولی داشته باشید ساکن نشستن در... بقیه روز و فعال نبودن همچنان می تواند برای سلامتی...
در هفته یا 25 دقیقه ورزش سخت مانند دویدن می... تواند فشار خون کلسترول و وزن بدن را کاهش دهد... اید آهسته شروع کنید با پزشک خود صحبت کنید تا... ببینید آیا به اندازه کافی برای ورزش سالم هستید یا...
کد خبر: ۳۳۲۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
کارشناسان در نتیجه عوامل خطر قابل اصلاح ایجاد شده اند...
شفا آنلاین> سلامت> شواهد نشان می دهد که از هر... پنج مورد سرطان دو مورد در سراسر جهان قابل پیشگیری... هایی هستند که به زعم کارشناسان در نتیجه عوامل خطر... قابل اصلاح ایجاد شده اند این عوامل خطر شامل سیگار...
کد خبر: ۳۳۲۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
سیب میوه ای است با خواص بی شمار که طی... دهه ها ادعای جالبی درباره معجزه آن برای سلامتی وجود... دارد در این مطلب صحت این موضوع را بررسی کرده...
شفا آنلاین> سلامت> همه ما شنیده ایم که خوردن یک... سیب در روز به حفظ سلامت کمک و ما را... موضوع چقدر صحت دارد کانورسیشن در گزارشی به این مطلب... پرداخته است جالب است بدانید سیب سرشار از ویتامین a...
کد خبر: ۳۳۰۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
آنژین قلبی یا درد قفسه سینه به علت کاهش خون... اکسیژنی به وجود می آید ...
شفا آنلاین> سلامت> در طول عمر متوسط یک فرد قلب... حدود دو و نیم میلیارد بار ضربان دارد و خون... مورد نیاز برای هر عضو از بدن را تامین می... کند سمت راست قلب خون را به ریه ها که...
کد خبر: ۳۳۰۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
سلول های مغزی هم مثل عضله های بازو وقتی فعالیت... می کنند چاق تر می شوند و وقتی فعالیت نمی... کنند لاغر می شوند در نتیجه اگر آلزایمر به سراغ... فردی بیاید که از قبل سلول های لاغرتری داشته خیلی...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی به دیدن مامان می روم به... من می گوید به مامانت سلام برسون فقط چشم می... گویم و بغض می کنم مادرم از آلزایمر رنج می... برد و من هم از رنج او رنج می برم...
کد خبر: ۳۲۹۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
گیرد شامل تن سنجی یا اندازه گیری وزن و قد... اندازه گیری فشارخون قند خون چربی خون و بررسی سابقه... عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در فرد و خانواده است...
شفا آنلاین> سلامت> سرپرست گروه پیشگیری و کنترل بیماری های... غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان البرز گفت به... منظور پیشگیری از بروز بیماری های غیرواگیر در افراد در... معرض خطر و همچنین شناسایی و درمان به موقع بیماران...
کد خبر: ۳۲۹۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
رژیم کتوژنیک که با عنوان رژیم کتو نیز شناخته می... شود یکی از الگوهای کاهش وزن است ...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پر چرب... کتوژنیک در کاهش وزن سریع مؤثر است اما لازم است... بدانید این رژیم با عوارض جانبی زیادی همراه است این... رژیم برای همه افراد مناسب نیست بخصوص کسانی که مشکلات...
کد خبر: ۳۲۸۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
خانم های چاق قدرت باروری کمتری دارند که بیشتر به... دلیل اختلال کار تخمدان است و این افراد حتی وقتی... که با درمان ناباروری حامله می شوند بیشتر در معرض... قدرت باروری شان از خانم های لاغر کمتر است...
شفا آنلاین> سلامت> چرا متاسفانه هنوز در فرهنگ ما در... توصیف فرد چاق از ماشاالله استفاده می کنیم یعنی بیماری... کسی که فشار خون بالاتر از حد طبیعی دارد می... گوئیم ماشاالله فشار خونت بالاست یا اگر کسی قند و...
کد خبر: ۳۲۸۶۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
این اندام کوچک گلابی شکل با تخلیه مایع صفراوی در... روده کوچک به فرآیند هضم مواد غذایی بخصوص چربی ها...
شفا آنلاین> سلامت> همان طور که ممکن است بدانید کیسه... صفرا ارگانی گلابی شکل بوده که بخشی از سیستم گوارشی... به حساب می آید اندامی که موظف به ذخیره کردن... مایع صفراوی تولید شده توسط کبد است به گزارش شفا...
کد خبر: ۳۲۶۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می شود که قبلا با... رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده اما در حال... حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن خود را...
شفا آنلاین> سلامت> تخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه... تاکید کرد رژیم کتوژنیک عوارض زیادی دارد بنابراین برای افرادی... که با سایر رژیم های معمولی می توانند کاهش وزن... داشته باشند توصیه نمی شود به گزارش شفا آنلاین دکتر...
کد خبر: ۳۲۵۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
ایده رژیم روزه داری این است که در ساعاتی که... شما غذا نمی خورید و بدن شما کالری دریافت نمی... کند به جای قند از چربی به عنوان منبع انرژی... استفاده می کند و این اتفاق باعث می شود که...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم ۱۲ ساعته یکی از انواع رژیم... فستینگ رژیم ۱۲ ساعته است قوانین این رژیم ساده است... فرد باید هر روز یک روزه ۱۲ ساعته ناشتا بگیرد... و به آن پای بند باشد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۳۲۵۵۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
موش ها توانسته باعث کاهش سطح چربی ه ا و... گلوکز خون شود دارچین مدت هاست که در آس یا... و اروپ ا در ط ب گی اهی کاربرد دارد... اثرات شبه انسولینی این گی اه در تع دادی مطالع...
م ی رس د دارای اثرات کاهنده گلوکز خون باشد... است که دارچین در موش ها توانسته باعث کاهش سطح... چربی ه ا و گلوکز خون شود دارچین مدت هاست... که در آس یا و اروپ ا در ط ب...
کد خبر: ۳۲۴۰۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
ممکن است در طول ماه های زمستان که نور خورشید... کمتر می شود با کمبود ویتامین d روبه رو شوید... ماهی منبع بسیار خوبی از این ویتامین و همچنین اسیدهای... هرگونه اختلالات روحیه را با بالا بردن سطح سروتونین در...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت وقتی تصمیم می... گیرید با میکروب های بیماری زا مقابله کنید استفاده از... موادمغذی خوب در رژیم غذاییتان فواید بسیار مثبتی بر سلامتتان... خواهد داشت به گزارش شفا آنلاین سمیه مرادی اظهار کرد...
کد خبر: ۳۲۴۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان ها و... افزایش استرس و بی تحرکی بیماری های زیادی گریبانگیر انسان... مبتلا هستند با عوارض خطرناک کبد چرب در زنان همراه...
شفا آنلاین> سلامت> با عوارض خطرناک کبد چرب در زنان... همراه ما باشید به گزارش شفا آنلاین با توجه به... تغییر در سبک زندگی انسان ها و افزایش استرس و... عوارض خطرناک کبد چرب در زنان همراه ما باشید بیماری...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
تصور ما این است که ضرر غذای شیرین از غذای... چرب بیشتر است و شیرینی ها سهم بیشتری در اضافه... وزن بدن دارند درحالی که هردو گروه چربی و شیرینی... غیر از آن که در اضافه وزن و بروز بیماری...
شفا آنلاین> سلامت> با خوردن روزانه غذای چرب و شیرین... بدن میل بیشتری به مصرف این نوع غذا ها پیدا... می کند و ترک این عادت مشکل است به گزارش... شفا آنلاین متخصصان دانشگاه ییل و موسسه پژوهشی متابولیسم ماکس...
کد خبر: ۳۲۳۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
برنامه noom یک برنامه سلامتی جامع است که شامل مواد... غذایی ورزش و جنبه های سلامت روان است هدف این... است که رفتارهای خود را تغییر دهید تا نه تنها... وزن خود را کاهش دهید بلکه کاهش وزن را در...
شفا آنلاین> سلامت> نوم اپلیکیشنی است که هدف آن کمک... به کاهش وزن تناسب اندام و سالم ماندن است این... برنامه از یک روش منحصر به فرد سیستم چراغ راهنمایی... برای رتبه بندی غذاها بر اساس محتوای کالری آنها استفاده...
کد خبر: ۳۲۲۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
آخرین اخبار